Ik kan mij voorstellen dat je bij de groepssessie zoiets hebt van wat moet ik in zo’n groep? Wellicht durf je daar niet je verhaal te doen over afvallen of vind je het niets om zo met anderen iets aan te gaan wat voor jou heel persoonlijk is. Misschien wel een hele andere reden. Voor alle aannames of gedachten die je nu hebt, wil ik je graag verslag doen van de sessie van afgelopen zondag.
Afgelopen zondag was er in Leiden een groepssessie voor het installeren van de hypnotische maagband. Hypnosetherapie in een groep is toch weer anders dan individueel en in een duo. We doen het allemaal en elke sessie is toch anders.
Ikzelf, ook als therapeut, heb mij weer vergaapt aan en genoten van de stappen die zondag zijn gemaakt. De synergie die ontstaat in een groepssessie waardoor mensen met elkaar meeliften in het direct opruimen van belemmeringen en obstakels om zodoende te gaan afvallen, dat is één van de mooiste processen die je kunt aanschouwen. (Reacties als: ‘Jemig, zij vertelt dat en jij helpt haar en ik zit helemaal te shaken!’).
Hoe een groep zich vormt
Je kunt denken dat de vorming van een groep mensen op zo’n dag nog niets met elkaar te maken heeft als ze de zaal binnenkomen. Mijn ervaring is inmiddels dat er altijd een gemene deler is. Dit keer ook weer. De thema’s, de fysieke problemen waar de deelnemers mee kampten. Al bij de intakeformulieren zagen we de parallellen. Dus een groep is niet zomaar een groep, maar op de één of andere manier weet je als deelnemer dat je op die datum moet meedoen. Ons onderbewuste streeft nu eenmaal naar gezond zijn en daardoor kom je precies op het moment terecht dat jij dat kunt realiseren. Je hoeft alleen jezelf een kans te geven.
Meeliften en groepsvoordelen
Voor de daadwerkelijke installatie gaat een aardige aanloop vooraf. Want we kunnen wel een maagband installeren, maar wij geloven in een programma Hypnotische maagband PLUS. Dat betekent dat we nog even een stap verder gaan in het ontleden van je belemmeringen om slank en gezond te zijn. Zo ook afgelopen zondag.
Het begint al met het voorbereiden van de zaal voor de start. Zoals je wellicht al hebt gelezen is Adrie, naast hypnotherapeut, ook sjamaan en Joanna en Julia healers. Hierdoor houden wij automatisch in alles wat we doen rekening met de energie van een ruimte. Als je eenmaal gewend bent om dat te voelen, dan kun je niet anders dan de gehele setting in orde maken. Dus we beginnen al vroeg in de morgen om de energie veilig, geborgen en warm te maken. Dat is een voorwaarde om tot in het diepste van je onderbewuste te kunnen en te durven reizen, vinden wij. Want met alleen cognitieve hypnotherapie gaat een deelnemer zijn doel niet halen of niet behouden.
Aanloop naar de installatie
Vervolgens heeft de groepssessie twee delen. Een zogenoemde aanloop en de daadwerkelijke installatie van de hypnotische maagband. De belangrijke stappen worden eigenlijk al voor de installatie genomen. Door de extra zintuigen van Adrie als sjamaan prikken we eerst door belemmeringen heen die deelnemers tegenhouden om succesvol te gaan afvallen. Hoe dat gaat, is iedere keer weer een verrassing aangezien Adrie als Sjamaan voor iedereen persoonlijk invoelt wat er nodig is, wat hij moet vragen en wat een deelnemer voor stappen moet maken. Hierdoor komen we al enorm snel bij inzichten die deelnemers nog niet eerder hebben gehad. Ik verbaas mij elke keer weer hoe snel en hoe goed dat gaat. En door de gemene deler in de groep zie je dat een interventie bij één deelnemer automatisch invloed heeft op andere. Het geeft een inzicht, het maakt iets open, mensen realiseren wat ze graag willen hebben of deelnemers hebben ineens door waarin ze zichzelf tegenhouden. Na die eerste twee uur zie je iedereen gaan stralen, genieten en veranderen. (Ik herken die groepssynergie trouwens ook van onze 4e generatie NLP opleidingen!)
Voor mij is de ‘magie’ al weer overduidelijk en ben ik super trots op wat iedere deelnemer voor zichzelf doet.
Conclusie van afgelopen zondag
- Wat een power zit er in het proces van een groep!
- Wat een fantastische stappen en bijzondere resultaten in het voortraject. Dit is hypnotherapie ten aanzien van afvallen PLUS sjamanisme.
- Wat is het belangrijk dat er een bepaalde sfeer in de zaal is, die wij voorbereiden, om zo de stappen te kunnen maken die nodig zijn.
- Als eindsalvo de installatie van de hypnotische maagband, zodat iedereen in het fysieke stuk zijn doelen kan gaan behalen.
Kortom synergie laat je een stap extra maken die je alleen door de hulp van de groep maakt.
Bovendien werken we zoveel verder door in ons programma dan alleen het programma en het afvallen. Daadwerkelijk aanpakken wat jou belemmert, waarschijnlijk op nog meer vlakken dan alleen je lichaam en gewicht. Dus laat de twijfel maar thuis en als jij merkt dat je volgende keer erbij moet zijn, geef je op. De volgende sessie staat gepland voor 29 juli 2018.