Vermindering van die schrik en shock die je al jaren bewust of onbewust ervaart

EMDR

Ik wil graag op consult komen

EMDR kan je helpen bij het verwerken van een schokkende ervaring

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een techniek waarmee je als het ware je hersenen opschudt en herprogrammeert om ander om te gaan met ervaringen. Het is een therapie die helpt als je last blijft houden van de gevolgen van een schokkende ervaring. Denk daarbij aan een ongeval, plots verlies, seksueel geweld of een geweldsincident. Het is een therapie die valt onder trauma behandeling.

Trauma behandeling

Angst, shock, trauma

Na elke schokkende gebeurtenis kunnen er klachten ontstaan waar jij op dagelijkse basis last van hebt. Ook kun je problemen hebben om een traumatische gebeurtenis te verwerken en blijf je het bijvoorbeeld herbeleven. Met EMDR wordt het patroon wat het trauma heeft in je hoofd 'gereset'. Hierdoor gaan de scherpe randjes van je trauma af of kun je het effect die de gebeurtenis nu dagelijks op je hebt zelfs geheel verwerken.

Hoe werkt EMDR?

Het verminderen van jouw klachten doen we doordat we een aantal succesvolle elementen van andere therapieën te combineren in combinatie met een afleidende taak. Die taak is bijvoorbeeld het volgen van een vinger, geluid, kloppen op je knie of een lichtje. Hierdoor kun je die patronen doorbreken die zorgen voor de klachten die jij ervaart.

EMDR is een bewezen effectieve behandelmethode gericht op het desensitiseren of in andere woorden 'minder gevoelig maken'. Ervaringen die jij hebt meegemaakt, kunnen zo (deels) worden verwerkt. Je verzwakt de herinnering aan nare gebeurtenissen die aanleiding geven tot een psychische klacht of aandoening. Het werkt onder meer (bewezen) bij PTSS.

Technieken die je kunt gebruiken bij trauma behandeling

Trauma's zijn op diverse manieren aan te pakken. Denk aan coaching, hypnose en regressietherapie, EFT, EMDR en lichaamswerk.

In en na de intake zal de therapeut een plan maken om jouw probleem met jou aan te pakken. Daarin zullen waarschijnlijk verschillende van deze technieken kunnen worden toegepast. Overleg met je therapeut wat het beste past bij jouw probleem. Vul het anamnese formulier in om een afspraak te maken.

Therapeuten die EMDR gebruiken:

Adrie Talakua Einstein-Hypnose Praktijk

Adrie Talakua

Anamneseformulier

Vul hieronder het anamneseformulier in voor jouw individuele consult. Met deze informatie kunnen we je nog beter helpen.