Ervaringen over wat je voelt, zijn heel uiteenlopend. Soms voelt iemand daadwerkelijk de maagband zitten. Een ander voelt helemaal niets, maar merkt seintjes van zijn lichaam. Weer een ander merkt in gedrag grote verschillen.
Hoe jij je virtuele maagband ervaart, is zeer persoonlijk. Het kan zijn dat je direct iets voelt, het kan ook even duren. Mogelijk voel je nooit iets, maar ga je wel afvallen en merkt je dat je geen trek hebt.